さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

全自動麻雀卓

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全自動麻雀卓って、
一部のマニアが買うと思ったらそうでもなし。

価格コムの定番人気にランクインしてるくらいだから。
折りたためるし、卓球台よりは場所取らなさそうでコンパクト。
あと、たたむときに指を挟みやすい設計になってるのも意外とあるのでそこは注意ですね。

これなら大丈夫
 ↓

 

 

もちろん点数表示あり。
牌は28mm

 

さて、昨日(土曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1163日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:42-00:10(02:28)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
だいぶ就寝の仕方が固まってきて自信が持て始めた。
ポイントはスマホの位置取り。枕の下。これがやっぱり一番耳に響く。(知らないと絶対に嘘って思ったと思う)
バイブレーションだけに「振動」なめるなよ!ってことかな?
今のところ二度寝の兆候もなし。
明日から2月に入るが、この調子で維持すれば、3時間睡眠もかなり定着感もてそう。

■いびき情報(スコア14)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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