さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

雑学

内村航平 母

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体操の内村航平選手のお母さん 内村周子さんが、昨日のラジオに出てました。

世界選手権やオリンピックで数々の金メダルに輝いた内村航平さんを幼い頃から育て上げた人、それだけで興味が湧きました。

なんと短眠なんですね!

大体の睡眠時間は2時間から4時間。

いくら時間があっても足りない。なんでもいいから世界一になりたい。

聞いていてすごいなあと素直に感心してしまいました。

やっぱり 世界的な選手を育てたお母さん だけあって すごいですね。

あの 息子と娘四人を 東大医学部に合格された佐藤亮子さんと何か相通ずるものがあるなあと思ったら、お二人の共著がありました❗

 

さて、土曜日の睡眠結果です。

超短眠351日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:01:00-04:25(03:25)リビング 床
仮眠1:11:35-11:40(00:04)会社
仮眠2:14:35-14:40(00:04)会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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