体操の内村航平選手ですが、
先ほどのテレビで、強さの秘密が紹介されてました。
自宅はコンテナのような家。
わずか7畳ほどのスペースで生活
でもコンテナ内で体操施設はあった。
が、夏はくそ暑い。
冬はくそ寒い
そんな環境下で鉄棒は錆びだらけ
ところが、これが功を奏した。
鉄棒は、国によって違う
日本は良くしなるがドイツのはあまりしならない
で、リオオリンピックで採用になったのはドイツ製
他の選手がしならない鉄棒で落下をする中、内村選手は見事な演技。
錆びた鉄棒で適応能力が付いたたまものだとか。
センスとか才能とかもあるのでしょうが、やはり圧倒的な結果を出されてる人にはそれを裏付ける努力があるなぁ（番組ではこれ以外も）
努力の人で思い浮かぶのかこの人
↓
|
|
さて、昨日（土曜日）の睡眠結果です。
超短眠６６５日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：０１：００－０３：４５（０２：４５）リビング 床
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
相変わらず布団で寝れない。
就寝自体はほぼ寝たい時間までに起きれてるんですが、逆にその時間になって気が緩む？
