さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

在宅ワーク 作業

投稿日:

スポンサーリンク

自宅待機が増えたおかげで、今月は在宅ワークが結構ある。
そのせいかな。
最近立位姿勢でパソコン打って作業してると以前より下半身が疲れる気がする。

何かしないとな、と思って試しに今まで机の位置に足の位置をキーを打ちやすい高さにするために、ホームセンターで買ったブロックを敷いていたのをやめてみた。


つまり、直に床に立って作業。

ちょっと手元が高くて打ちずらいかなと最初は感じたが、そのうち慣れた。
で、それまでも疲労も気持ちなくなった。
こうして、以前は良かれと思った設定が、そればかりだと飽きが来たりするのかも。

つまり、たまには変化をさせてあげるのも大事だなと。
ルーティーンの中にもその時々に合わせて微調整する。そういう工夫の意識は常に持たないと。

一番いいのは昇降デスクがあることかな。
  ↓

 

まぁ、ないものねだりしても意味ないな。

 

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1160日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:21-00:40(03:14)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起きたらバイブレーションが音ちいさ!
おかしいな、きちんと枕の下にあるのに。これで昨日とか3日前とか寝坊したのかも。
微妙な位置取りがあるのか。まだつかみきれてないな。

■いびき情報(スコ22)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

メラミンスポンジ激落ちくん

スポンサーリンク 宝の持ち腐れ メラミンスポンジ激落ちくん   ↓ メラミンスポンジ 激落ちくん キューブ 60個入り お徳用 スポンジ 洗剤不要 レック ( 掃除 そうじ 清掃 メラミン 茶渋 茶し …

アパホテルリゾート両国

スポンサーリンク アパホテルって都会にあって、どこのホテルでも似たような感じって思ってました。 でもリゾートは違うようです。 私は止まったことないですが、gotoトラベルキャンペーンの今の時期に、会社 …

丸亀製麺の鴨ねぎうどんを我慢

スポンサーリンク 昨日、丸亀製麺の鴨ねぎうどんを食べました。 昨日からの3日間限定640円の鴨ねぎうどんが半額で食べれると聞いて食べたくなったんですね。 自分はうどんはそれほど好きってわけじゃなかった …

保護メガネ

スポンサーリンク 保護メガネが注目されてる感じがします。 私の会社でも、メガネしてる人用、メガネしてない人用の保護メガネが支給されました。 私は仕事中メガネをします。 仕事中、通常のメガネの上から保護 …

クールコアタオル

スポンサーリンク 襟元から何かお洒落な水玉模様が見えてるけどなんだろう? と思って聞いたら、冷感タオルだそうです。   水につけてしぼり、数回振って水気を軽く取った後に首に巻くだけなんだと。 …

スポンサーリンク



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク



<!-- SublimeStore start -->
<a href="http://f001.sublimestore.jp/trace.php?pr=prepare&sid=13902&aid=2617&itm=9114&drf=15609&bn=1&rd=https%3A%2F%2Fk-juku.net%2F&pbsid=0" target="_top">
<img src="https://f002.sublimestore.jp/show.php?task=show&sid=13902&aid=2617&ttl=0&drf=15609&bn=1&sz=440&dps=no" width="120" height="60" border="0" alt="K塾30期 (クレジット一括)">
</a>
<!-- SublimeStore end -->