さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

姿勢のよい歩き方のコツ

投稿日:2018年10月25日 更新日:

スポンサーリンク

どうしたら姿勢よく歩けるか?

外であるいているとよく考えます。

せっかくスタイルがいいのに、歩き方が残念だなぁと思う人って結構めにつくんですね。

一般に言われているように、日本人は猫背が多いというのは私も日常のなかで実感しています。それだけに、この人歩き方きれいだなぁと思う人がいるとまじまじと見てしまいます。

で、先日歩いているときにふと思ったのが、

ものすごく太ってる人って歩くときの背筋がピントまっすぐになってるということでした。

これは恐らく、大きくせりだしたお腹を支えて歩くには背筋をまっすぐにしないとバランスしないからじゃないかと。

なら、自分もお腹がものすごく出てるというイメージで歩くといいのでは?

と思って実行中です。
(*^^*)

意外と姿勢のよい歩き方のコツだったりするかもしれません

さて、火曜日の結果です。

超短眠375日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:23:00-04:45(05:45)リビング 床
仮眠1:11:36-11:35(00:04)会社
仮眠2:14:36-14:35(00:04)会社

スポンサーリンク

-生活
-,

執筆者:

関連記事

生ゴミ容器の汚れの落とし方

スポンサーリンク 生ゴミ容器ってほうておくとぬるぬるの汚れがなかなか取れなくていやですよね。 生ゴミ容器の汚れの落とし方なんてのが東急ハンズに行ったときのリーフレットにありましたよ。 それによると・・ …

ネッククーラーneo

スポンサーリンク ポータブルミニファン、 手軽に持ち運べて便利ですね。   でも、満員電車内とか人が多い場所だと、邪魔にならないかと心配。   そんなときはこれ   ↓ 【予約受付 …

激落ちくん 天井カビとりワイパー

スポンサーリンク 激落ちくんは、100均で売ってる立方体タイプの汚れ落としは、洗面周りの水垢汚れ落としでお世話になってます。 天井のカビ取りワイパーもあったんですね。   ↓ 天井 カビとりワイパー …

花粉 車

スポンサーリンク 2月から徐々にスギ花粉が飛散する悩ましい時期が来ました。私は鼻水が出る花粉症に数年前から悩まされていますので他人事とは思えません。 この花粉ですが、車の車体に付着して、走行中の開封さ …

ウェブカメラ

スポンサーリンク ステイホームとか在宅勤務とかが身近になってきたせいでしょうかね。 以前よりだいぶお手頃価格で基本スペックが揃ったウェブカメラが発売されていてびっくりしました。 以前、オンラインで有料 …

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>