さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

生活

姿勢のよい歩き方のコツ

投稿日:2018年10月25日 更新日:

どうしたら姿勢よく歩けるか?

外であるいているとよく考えます。

せっかくスタイルがいいのに、歩き方が残念だなぁと思う人って結構めにつくんですね。

一般に言われているように、日本人は猫背が多いというのは私も日常のなかで実感しています。それだけに、この人歩き方きれいだなぁと思う人がいるとまじまじと見てしまいます。

で、先日歩いているときにふと思ったのが、

ものすごく太ってる人って歩くときの背筋がピントまっすぐになってるということでした。

これは恐らく、大きくせりだしたお腹を支えて歩くには背筋をまっすぐにしないとバランスしないからじゃないかと。

なら、自分もお腹がものすごく出てるというイメージで歩くといいのでは?

と思って実行中です。
(*^^*)

意外と姿勢のよい歩き方のコツだったりするかもしれません

さて、火曜日の結果です。

超短眠375日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:23:00-04:45(05:45)リビング 床
仮眠1:11:36-11:35(00:04)会社
仮眠2:14:36-14:35(00:04)会社

-生活
-,

執筆者:

関連記事

ネッククーラーneo

ポータブルミニファン、 手軽に持ち運べて便利ですね。   でも、満員電車内とか人が多い場所だと、邪魔にならないかと心配。   そんなときはこれ   ↓ 【予約受付:8月中旬入荷分】 …

電動爪削り 職人の美技

ビジネスマンは足元を見て判断されるといいますが、 私の場合は指先です。   具体的には爪を手入れしているかどうか? 同じ爪を延ばすのであっても、綺麗にジェルネイルされてるならおしゃれですが、 …

no image

Lamake 人感 センサーライト

雑誌家電批評で無双レベルの性能と絶賛されていました。   ↓ Lamake 2018改良版 高輝度 90LED 人感 センサーライト センサー ライト 屋外 ソーラー充電 省エネ 三つ照明モード 夜間 …

オンライン飲み会

私の職場で、オンライン飲み会やった方います。 ZOOMとか使うのかな 結構楽しそう。 私はまだ経験ありません。 家族がいるし、自分の部屋もないので、出来るとしたら、家族がいない時間。   夜 …

喪中はがきの印刷

喪中はがきの看板がちょっと目についてきたなぁ~と思ったら、もう11月も半ば過ぎなんですね。 そういえば、喪中はがきって12月の上旬とかに来てたっけなぁ~。 これ来てから、うちも出さなきゃって思ったらも …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ