さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

寝落ちで椅子から転げ落ちたらどうなるか?

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朝時間通りに起床できた。
朝の支度して、さぁ作業するか!

と椅子に座ったまでは良かったが、

急に眠気が・・・

 

だめだ

寝るな

 

眠い・・・

 

ねるなぁ・・・・

この寝るねないの押し問答を何回か繰り返すとどうなるか?

椅子から転げ落ちますw

で今回どうなったかというと、

リビングのテーブルが、私が落ちてずれたようです。

 

ようです、というのは、その後、起きたかみさんが、
リビングの異変に気づいたら。

「なんかテーブルずれてない?

ずれてる!」

 

え?

まじか・・・

見たらずれてる!

内心、私が寝落ちしたのが原因だと悟られないかドキドキしました。
が、何も突っ込みなかった。

今度こういうことがあったら、テーブルの足をチェックしよう。

一つ学びがありました。

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さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1693日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:22:30-02:30(04:00)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
布団で就寝以外の仮眠は除いています。

相変わらずこの季節の植物、花、活き活きしてるなぁ。

■いびき情報(スコア不明)
いびきアプリセット前に早々に寝落ちしたためスコア不明。
夜眠れないという典型的な現代人の悩みは、私には無縁です。

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