さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

雑学

床掃除

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私の知人が、劇的に床の埃が取れたと興奮気味に話してくれました。
そんなコアなネタをわざわざ私に話してくれるなんてよっぽどうれしかったんだろうなぁと聞き耳たてて聞きました。

よっぽど床掃除を念入りにしたのかと思いきや、
壁や天井の埃を化学繊維のモップで拭いたら、床の埃が劇的に綺麗になった。

そこか!

まさに盲点。
目から鱗でした。
あるいは木を見て森を見ず

この手の格言が多いってことは、それだけあるということだなぁ。
他人事に聞いてましたが、なんか私の日常生活にもヒントになってこちらもためになった。

 

さて、昨日(土曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1079日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:10-00:12(03:02)寝室 布団
二度寝:00:30-04:20(03:50)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床で着て油断した。明日からは、起床後30分後に起床訓練のアラーム予約します。
■いびき情報(スコア52)


スコア悪いと寝起きがいいという傾向があるような・・・謎
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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