「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
貴方の歯ブラシ
買ったのいつだか憶えてますか？
歯磨きはもちろん大事。
でも、歯ブラシの除菌を忘れてないですか？
私もこれ、気になってました。
でも、話題に上がらないのもあって、スルーしてました。
よくよく考えたら、除菌しない歯ブラシを使うのって、雑菌まみれの歯ブラシで歯を磨くってことだよなぁ～。
ということで、購入を検討中。
↓
|
|
さて、昨日（土曜日）の睡眠結果です。
超短眠８１６日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：０３：１８－０３：５３（００：３５）寝室 布団
仮眠１：１１：１０－１１：１８（００：０８）会社
仮眠２：１４：０２－１４：１０（００：０８）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 感染予防でマスクはもちろんですが、忘れてはならないのが手洗いですね。 以前から、ハンカチは外出時に忘れずにズボンのポケットに入れるようにしています。 外でトイレに行った …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 さて、まずは今朝（火曜日 …
スポンサーリンク 2022年も2月に入り、そろそろ確定申告の準備しないとなぁ～とちょっと鬱陶しい。 昨年は、申告期限が1ヶ月延長されたこともあり、申告期間は通常に戻る。（3月15日まで）そのつもりでの …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（金曜日）の …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 さて、まずは今朝（金曜日 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>