さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

熱中症対策 ドリンク

投稿日:

スポンサーリンク

先日、知人が熱中症で病院に救急搬送されました。

事前にこまめな水分補給、

日焼け止めや帽子、ストールまで常備

塩飴もなめる。

でも頭痛が収まらず、だるくてしゃべるのもおっくなほどに。
水も受け付けなくなってこれはまずい、と思って何とか病院で受診。

そのまま点滴を受けて何とか収まったそうです。

あの時思い切って受信しなかったら119番で救急搬送されてただろうって言ってました。

十分な対策立てててもなるときはなる。
だから、自分は大丈夫、とか
これは熱中症じゃないはず、っという思い込みは命取りって言ってました。

自力で動けなくなるまで放置していると、場合によっては元の状態に戻らないこともあるとのこと。
熱中症ってどうしても熱射病の一種って軽く思いがち。
でもしまったってなったらもう遅いんだなぁ~~。

小まめな水分補給、といいますが、正確には水分と塩分(ナトリウム)

ということで、自分で作ることもできますが、砂糖と塩の割合が大事なので混ぜる量は正確にする必要あり。

あぁ~~~
分かっちゃいるけどめんどくさいなぁ~。

という場合、経口補水液などの熱中症対策ドリンクを常備するくらいしておかないとなぁ。

 

 

さて、木曜日の結果です。
超短眠300日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:22:30-05:40(07:10)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

スポンサーリンク

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

ハッカ油スプレー

スポンサーリンク ハッカって嗅ぐとスースーするやつ? あのハッカ油を使ったスプレーの需要が高まったるんだとか。   理由はマスク。   夏でもマスクは欠かせない。でも息苦しい。暑い …

フルトン

スポンサーリンク 梅雨の季節ですねぇ~。 霧雨程度なら風情があって蒸し暑さが収まり助かったりするんですが、大粒の土砂降りなんかだと気分が一気に落ち込んじゃいます。 あと傘 行動が一気に制限されてしまう …

ウェブカメラ

スポンサーリンク ステイホームとか在宅勤務とかが身近になってきたせいでしょうかね。 以前よりだいぶお手頃価格で基本スペックが揃ったウェブカメラが発売されていてびっくりしました。 以前、オンラインで有料 …

防水シート

スポンサーリンク 幼いお子さんがいると、おねしょ大変ですよね。 特に今のような梅雨の時期は。 衣類が乾かないし。 でも、こんなのあったんですね~。   イクズス 綿100%パイル地 防水おねしょシーツ …

スタッドレスタイヤ 寿命

スポンサーリンク 10月に入りだいぶ秋めいた機構になってきました。北海道ではそろそろ車のタイヤをスタッドレスに交換する時期なんだそうです(早い!) スタッドレスタイヤの寿命ってどのくらいなんだろう?と …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク



スポンサーリンク