さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

日記

登山用靴下

投稿日:

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こんにちわぁ。

ひでです。

 

1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。

 

さて、今日のテーマは、

登山用靴下

 

です。

終末のラジオで、小泉孝太郎さんが、登山用の靴下がゴルフをするうえでとても重宝してて暖かいと絶賛されていました。
ちなみに、登山の方は全く興味なしw

なるほど!

登山用〇〇って聞いて全否定するとその恩恵にあやかれません。
でも、いろんな視点、目線があると、思いもしなかった自分に役立つアイテムになりえるということの好例ですね。

食わず嫌いのデメリットは意識しないとなぁ

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さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1886日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:00-00:00(03:00)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
布団で就寝以外の仮眠は除いています。

■いびき情報(スコア不明)

あまりの寒さに風呂上り後にこたつに入ったまま寝落ちしてしまいました。
このためいびきアプリを起動せず数値は不明です。

 

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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