神戸メリケンパークオリエンタルホテル

神戸メリケンパークオリエンタルホテルって、「周囲270°を海に囲まれた全室バルコニー付きのリゾートホテル」だそうです。
まさにリゾートホテルなロケーションですね。
それが、格安で泊まれる宿泊プランを見つけました。

【禁煙】タワーViewシーフィルセミダブル
お一人７，５００円（消費税抜・サービス料込み）

日付によっては割増のようです。
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禁煙ループ、普通に増えてるなぁ～。
私が３０年前に欧米のホテルに泊まってた時に、すでに禁煙と喫煙で料金分けられてたり、ホテル自体が全館禁煙だったりで驚きましたが、ようやく日本もそのレベルに近づいた感じです。

さて、昨日（月曜日）の睡眠結果です。

■超短眠１００１日目
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仮眠１：０８：００－０８：０４（００：０４）会社
仮眠２：１１：１０－１１：１３（００：０３）会社
仮眠３：１４：０２－１４：０５（００：０３）会社
本　眠：２０：３８－２３：２８（０２：４９）寝室 布団
仮　眠：０２：３０－０４：１５（０１：４５）リビング 床
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起床後３時間は仮眠しないと決めた時間を待って、仮眠。ただ予定よりだいぶたっぷり寝すぎ。
一応一週間連続で3時間以内の転寝なかったので、雷ラーメンどこかで食べてきます。次なるミッションは、予定通りの起床（セットした時間の15分以内）。最近ちょっと起きれないので。

■いびき情報（スコア２８）
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静か：１時間３６分（６１％）｜軽め：１時間１２分（３８％）｜大きめ：２分（１％）｜激しい：０％（０分）
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※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。