さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

雑学

神戸メリケンパークオリエンタルホテル

投稿日:

神戸メリケンパークオリエンタルホテルって、「周囲270°を海に囲まれた全室バルコニー付きのリゾートホテル」だそうです。
まさにリゾートホテルなロケーションですね。
それが、格安で泊まれる宿泊プランを見つけました。

【禁煙】タワーViewシーフィルセミダブル
お一人7,500円(消費税抜・サービス料込み)

日付によっては割増のようです。
詳細はこちらで
  ↓


【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK!2%ポイント還元!

禁煙ループ、普通に増えてるなぁ~。
私が30年前に欧米のホテルに泊まってた時に、すでに禁煙と喫煙で料金分けられてたり、ホテル自体が全館禁煙だったりで驚きましたが、ようやく日本もそのレベルに近づいた感じです。

 

 

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1001日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:08:00-08:04(00:04)会社
仮眠2:11:10-11:13(00:03)会社
仮眠3:14:02-14:05(00:03)会社
本 眠:20:38-23:28(02:49)寝室 布団
仮 眠:02:30-04:15(01:45)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床後3時間は仮眠しないと決めた時間を待って、仮眠。ただ予定よりだいぶたっぷり寝すぎ。
一応一週間連続で3時間以内の転寝なかったので、雷ラーメンどこかで食べてきます。次なるミッションは、予定通りの起床(セットした時間の15分以内)。最近ちょっと起きれないので。

 

■いびき情報(スコア28)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:1時間36分(61%)|軽め:1時間12分(38%)|大きめ:2分(1%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

-雑学
-, ,

執筆者:

関連記事

シャツ たたみ方 半袖

シャツ たたみ方 半袖

俳優の浅野和之さんが、久本雅美さんの番組で、半袖シャツのたたみ方を披露! 実は私、 洋服をきれいにたたむというのが苦手・・・ だから、きれいにたたむブティックの店員さんとか見ると、 それだけで尊敬しち …

ホンダ N―BOX 販売台数首位

「2020年上半期(1~6月)の国内車名別新車販売台数は、ホンダの軽自動車「N―BOX」が4年連続で首位」(時事通信)   少し前までは、ホンダのフィットやトヨタのアクアが首位だったはず。 …

パナソニック おうちクラウドDIGA(ディーガ)

もうすぐ年末年始。 お外は寒いし、久々に自宅でゆったりのんびり過ごせるなぁ~ だったら、年末年始の特別番組とかもいろいろあるよねぇ~。 まだチェックしてないけどw そんな時に、ハードディスクの容量気に …

家入レオ 睡眠時間

歌手の家入レオさん。 最初松たか子さんだと思うほど似てるなぁと思ったのが最初の印象でした。 まだお若いのに、深夜ラジオ番組などにも出演されたりエネルギッシュだなぁ~~ と思っていましたが、なんと、睡眠 …

眠気覚まし

自宅のリビングで一人机に座って黙々と作業していると、突然、ふっと眠気が湧き上がってくることって多々あります。 以前は、眠気覚まし対策として、ブラックコーヒー飲んでみたり、ガムをかんだり、目が覚めるBG …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ