さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

雑学

神戸メリケンパークオリエンタルホテル

投稿日:

スポンサーリンク

神戸メリケンパークオリエンタルホテルって、「周囲270°を海に囲まれた全室バルコニー付きのリゾートホテル」だそうです。
まさにリゾートホテルなロケーションですね。
それが、格安で泊まれる宿泊プランを見つけました。

【禁煙】タワーViewシーフィルセミダブル
お一人7,500円(消費税抜・サービス料込み)

日付によっては割増のようです。
詳細はこちらで
  ↓


【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK!2%ポイント還元!

禁煙ループ、普通に増えてるなぁ~。
私が30年前に欧米のホテルに泊まってた時に、すでに禁煙と喫煙で料金分けられてたり、ホテル自体が全館禁煙だったりで驚きましたが、ようやく日本もそのレベルに近づいた感じです。

 

 

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1001日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:08:00-08:04(00:04)会社
仮眠2:11:10-11:13(00:03)会社
仮眠3:14:02-14:05(00:03)会社
本 眠:20:38-23:28(02:49)寝室 布団
仮 眠:02:30-04:15(01:45)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床後3時間は仮眠しないと決めた時間を待って、仮眠。ただ予定よりだいぶたっぷり寝すぎ。
一応一週間連続で3時間以内の転寝なかったので、雷ラーメンどこかで食べてきます。次なるミッションは、予定通りの起床(セットした時間の15分以内)。最近ちょっと起きれないので。

 

■いびき情報(スコア28)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:1時間36分(61%)|軽め:1時間12分(38%)|大きめ:2分(1%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-雑学
-, ,

執筆者:

関連記事

形は心なり

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(木曜日)の …

エアコン 自動掃除

スポンサーリンク 自動掃除機能付きのエアコン持ってる過程っていいよなぁ~~て思ってましたが、本当に必要ないのは上位機種の幾部だけ。 ほとんどはきちんと手入れが必要なんだそうです。  ↓ http:// …

東京都の医療体制はひっ迫していない?

スポンサーリンク 連日のように報道される東京都の新規コロナ感染者数。 ついに昨日は300人越えでした。   その一方で、検査数が増えているから感染者数も増える。重篤な患者数が占める割合は少な …

虫が光に引き寄せられる理由

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(日曜日)の …

健康診断は義務か?

スポンサーリンク 年々感じるんですが、毎年受けさせられる健康診断って義務なんだろうか? と感じます。 もっとストレートに言うと、 必要ないんじゃない? 記憶なので間違いだったらご容赦いただきたいのです …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク



スポンサーリンク