さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

ショッピング

糖質カット炊飯器

投稿日:

糖質カット炊飯器何てのがあるんですねぇ~

完全に糖質がなくなるわけじゃありません。でも33%のカットされるというのはびっくり。

 

糖質制限は、朝昼晩のいずれかの食事で糖質を取らない食事方法ですから、糖質カットしない食事で糖質のとりすぎを押さえたいという方には魅力的かも。

もし私が使うとしたら、ご飯で糖質を減らした分、菓子パン食べるかなぁ~~。
具体的には朝食。

私の場合、お昼は食べない一日2食で夕ご飯を糖質カットしていますから。
たまーに朝糖質食べすぎるきらいがあるのでこういうのがあると助かりますね。

さて、木曜日(3/29)の結果です。
超短眠153日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:00:30-04:30(04:00)○ リビング
仮眠1:17:30-18:30(01:00)○ 会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
○:熟睡。△:ほぼ熟睡。×:意識あり

-ショッピング
-, ,

執筆者:

関連記事

冷感タオル

私は暑さに強いと思っていましたが、さすがにマスク着用は厳しく、数日前から3層構造の不織布マスクを2層にして何とかしのいでます。 ところが、職場で何やら変わったタオルを使ってる人がちらほら。 &nbsp …

パナソニック ななめドラム洗濯乾燥機 NA-VX 8900

梅雨の時期は洗濯物が乾かなくて悩ましい季節ですね。 今朝、ラジオで、今年の夏は例年になく気温が低いので各プール、海はがらがらだそうで、なるほどなぁ~という感じがします。 逆に人気なのがコインランドリー …

Anker powerWave 7.5 Stand

ワイヤレス充電ってあるのかぁ~。 何か便利そう♪ と思いきや、   いちいち位置を合わせないといけなかったり 充電スピードが遅かったり   と、こちらを立てればあちら立たたないって …

浴衣

梅雨入りした日本ですが、気持ちは夏が待ち遠しい~~ ということで7月7日の七夕も目前 可愛いがらもいいですが、今年はシンプルでシックな浴衣で決めたいなぁ 楽天でちょっと大人柄の浴衣を見つけました。   …

エコバッグ 折りたたみ

スーパーはレジ袋有料化になりました(私の自宅の近く)が、 いよいよ、7月からは大手コンビニエンスストア3社(セブンイレブン、ローソク、ファミリーマート)もレジ袋が有料化   ということで、エ …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ