さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

日記

自宅待機終了

投稿日:2021年3月18日 更新日:

スポンサーリンク

今日から出社、
なので実質的なテレワーク、自宅待機は昨日で終わり、だな(おそらく)
休日中、午前中の寝落ちがひどかったですが、朝食後近くのマクドナルドで作業するのを習慣にしたらどうやら改善されました。
問題は夕食後。
気をちょっと緩めると寝落ちしてしまう。
時間決め手、夕食後40分後に作業机に向かうことにしてますが、追加対策立てないとダメですね。

さて、昨日(水曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1209日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:21-00:18(02:57)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
夕食後寝落ち。これだな。対策練り直しだ。

■いびき情報(スコア26)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-日記
-, ,

執筆者:

関連記事

お食い初め

スポンサーリンク おせちをいろいろネットで見ていたら、なぜかお食い初めセットが出てきたw そうか、大晦日だし今更おせちは間に合わないかぁ。 このお食い初めっていつだっけ?と調べたら、生後100日前後に …

ホテル月額定額プラン

スポンサーリンク これこれからのトレンドになりそうです。 先週ラジオで大前研一さんが紹介されていました。 ホテル月額定額プランとは、毎月リーズナブルな料金を払うことで超一流ホテルが利用できるというもの …

エアホークプロ ah001

スポンサーリンク 空気入れの電動コンプレッサーなんて使う機会ない? と思ったら、 車のタイヤの空気圧が低くなったときの空気入れ 浮き輪の空気入れ バレーボールなど球技で使うボールの空気入れ イベントで …

ユニクロ 商品タグ

スポンサーリンク ユニクロは嫁が買物するぐらいで、自分では店にもいくことはないので知らなかった。 2019年秋にユニクロの国内全店舗にセルフレジを完備してたそうです。 ただ、注意することが。 実際に購 …

有田みかん

スポンサーリンク 有田みかんかぁ~。 これ山盛りをどこまで食べれるかトライしてみたい(笑) 冷凍にしても美味しいし、焼きみかんもいいよなぁ(子供のころ、ストーブで焼くのが好きでした) 選ぶなら訳アリの …

スポンサーリンク



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク