さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

雑学

青春18きっぷ

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夏休みといえば、青春18きっぷ。
私の息子も鉄道好きなので利用していました。
その青春18きっぷですが、今年(青春18きっぷ2020)からちょっとした取り扱いの変化がありました。

 

使用した後の払い戻しはなし

 

5枚1セットですが、1枚でも使用したら残りの4枚が未使用でも払戻しなしだそうです。
せっかくのお得な切符なので買うからには使い切るという覚悟で利用しましょう。
(未使用でも利用期間が過ぎると払戻しは不可)

 

ちなみに、青春18というネーミングは、文字通り発売当初は18歳の若者をターゲットとしたものだったそうですが、現在でも年齢制限はありません
どなたでもご利用いただけます。

 

興味はあるけどどうやって使ったらいいのかわからないから買おうかどうか迷ってるという方
そのものずばり「青春18きっぷの旅」という本がベストセラーで販売されています。
  ↓

あれ?じみーに値段見たら値上げされてる!?

 

さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠989日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:20-23:39(02:46)寝室 布団
仮眠1:03:25-04:00(00:40)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床時間は順調に3分刻みで早まってます。
今朝は、昨日放送された半沢直樹を2度連続で見てしまいました。面白かったなぁ。特に半沢が帰宅途中の大和田とのやりとりから役員会議のシーン。最高でした。

 

■いびき情報(スコア25)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:1時間33分(66%)|軽め:0時間46分(23%)|大きめ:2分(1%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。


起床はスムーズでも歯ぎしりや軽いいびきは相変わらず。質のいい睡眠が取れなくても起きれるのか、質が悪い睡眠のようで、実は質が良い睡眠だからすっきり起きれたのか謎です。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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