さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

ショッピング

スリムハンディファン

投稿日:

スポンサーリンク

真夏の暑い季節。
うちわやセンスもいいけれど、それだと片手が塞がっちゃいますね。
煩わしいなぁ、とかめんどくさいなぁと感じてる方。
デスクで仕事をしてる時なんか、十分冷房が効いてないのをカバーしてくれる心強い味方
 ↓

[itemlink post_id=”3461″]
スリムハンディファン

 

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠912日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠2:14:02-14:07(00:05)会社
本 眠:21:04-23:58(02:54)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


今朝も目ちゃんこ寒かった。もう6月に入ろうという時期なのになんで?
私は寒がりなので、もうプルプル震えながら朝ランしました。
この時期らしい気候に早くなって欲しいなぁ。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:96%|軽め:3%(6分)|大きめ:1%(1分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
試しに寝室のドアを閉めて寝てみたら、静かな時間が一気にアップ。


つまり、リビングから漏れるテレビの音声を拾って軽めのいびきにカウントしていたようです。
数値は下がりましたが、残った数値はがっつり歯ぎしりしてました。
なので素直に喜べません。

スポンサーリンク

-ショッピング
-

執筆者:

関連記事

多機能LEDライト

スポンサーリンク 懐中電灯というと、暗がりを照らすだけって感じですが、 キャンプのランタンとしても使える 虫よけになる 非常灯になる 防水 モバイルバッテリーにもなる など、多機能LEDライトだと嬉し …

ピッタマスク 洗い方

スポンサーリンク 夏に爆発的にはやったぴったマスクですが、現在でも人気のようです。 せっかく買ったピッタマスクなら少しでも長く利用したいところ。 使い捨てと違って手軽にホイホイ買えませんし。 というこ …

ダイソー 角型フライパン用調理シート

スポンサーリンク ダイソー 角型フライパン用調理シート 百均のクッキングシートです。 現物が手元にないので文字だけですが(*´Д`) シートが小さめサイズです。 一見何に使うの?って思っちゃいそうなサ …

バルトロライトジャケット

スポンサーリンク -25度程度まで対応ってそこまで要らんでしょ! って真面目に考えたら思う。 バルトロライトジャケット でも、こういったダウンジャケットを街中で着ると、極寒の場所でも通用するだろうな、 …

ツインバード 超音波洗浄器 ec-4548w

スポンサーリンク メガネ屋さんの店頭にある超音波洗浄器   あれって、メガネ専用かと思ってました。 (試したいけど、何か買わないと悪いと思って試せない)   ところが、 時計のバン …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>