「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
横浜ロイヤルパークホテルが安い！
一泊の一人当たりの宿泊費が６０００円（消費税込）からの宿泊プランありますよぉ～。
9月の予約もかなり埋まってますね。
楽天トラベルです。
↓
高級シティーホテルは高い！
って思い込みだった。
603室の客室は52階から67階
高層から見る横濱の夜景を見る。
安いのは平日料金。
職場が横浜なら、仕事終わったらロイヤルパークホテルでリッチに一泊。
で翌日出勤。
宿泊費は６０００円
これって贅沢？
↓
さて、昨日（水曜日）の睡眠結果です。
■超短眠１０１３日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
仮眠２：１１：１０－１１：１３（００：０３）会社
仮眠３：１４：０２－１４：０５（００：０３）会社
本 眠：２０：３８－２３：２８（０２：４９）寝室 布団
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク コンビニのお惣菜とかがすごく充実しているせいか、自宅で一から自炊する人が減ってる感じ。 気付いたら、我が家にみりんとか料理酒とかない！ でもたまには自炊してほしいなｗ 面倒だなって思 …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（水曜日）の …
スポンサーリンク エムスリーという会社の遠隔健康相談サービスだそうです。 この会社、2000年以降創業で唯一日経225銘柄にも選ばれている日本を代表する企業なんですね。 てっきりふせんを作った会社かと …
スポンサーリンク ついに届きましたぁ～～～ 改訂版「ゴルゴ13」リーダーズ・チョイス♪ 改訂版「ゴルゴ13」リーダーズ・チョイス （コミックス単行本） [ さいとう・ たかを ] このチョイスシリーズ …
スポンサーリンク 便利な起床アプリの「おこしてＭＥ」 私も毎朝使って起きてます。 が、最近、あらかじめ撮影した写真と同じ写真を撮って一旦バイブレーションを止めた後で椅子に座ったまま二度寝してしまうとい …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>