さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

洗濯槽クリーナー

投稿日:

スポンサーリンク

そうそう、
洗濯機ってお洋服を洗うだけじゃなくって、結構洗濯機自体も汚れるんですよね。

灯台元暮らし

 

ちゃんとお掃除用の洗剤あるんだな。

[itemlink post_id=”3756″]

洗濯槽クリーナーというのか。
おすすめは日立のとか東芝のかなぁ~。
洗濯機メーカーなので安心な気が。

 

嫁さん洗ってるかなぁ?

 

さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠962日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:04:00-04:11(00:11)リビング 床
本 眠:21:35-23:55(02:20)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
今朝はちょっと遠くの国道沿いまでウォーキング。
最初残ってた眠気もいつの間にか消えてしまいました。

 

無事起床後2時間寝落ちなし。

 

よし、この調子だ。

あと、ここ数日、アラームセットの数分前に目が覚める。これもいい兆候。
最終的には目覚まし無しで起きれるのが目標なので

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:1時間14分(54%)|軽め:1時間01分(42%)|大きめ:5分(4%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。


いびきはあまり気にしていません。
もっぱら短眠の方に傾注してるので。
あっ
安心はしてませんよ。

スポンサーリンク

-生活
-

執筆者:

関連記事

テレビ裏ラック

スポンサーリンク テレビの裏って普段は見ることないから気にしませんよね。   でも、Amazonのファイヤースティックをつけたり、ニンテンドースイッチを設置したり、何かにきっかけでテレビの裏 …

バランスボール 椅子

スポンサーリンク 前回の最後で紹介したバランスボール。 ↓ [itemlink post_id=”4191″]     使って間もないですが、心地よい不安定 …

ピッタマスク

スポンサーリンク 夏だけかと思いきや、なんだかんだ付け心地がいいからかな? 冬でも人気のピッタマスク 【サイズ】 ・レギュラーサイズ[ 117mm × 131mm ] 大人向き カラー:ライトグレー、 …

NHK受信料は払わなくて大丈夫

スポンサーリンク JR亀有駅でNHK受信料は払わなくて大丈夫です!そんな街頭演説が聞こえてきたので、つい立ち止まってビラを受け取って読んでみました。 「NHKから国民を守る党」 ( ゚Д゚) こんなコ …

丸亀製麺の鴨ねぎうどんを我慢

スポンサーリンク 昨日、丸亀製麺の鴨ねぎうどんを食べました。 昨日からの3日間限定640円の鴨ねぎうどんが半額で食べれると聞いて食べたくなったんですね。 自分はうどんはそれほど好きってわけじゃなかった …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>