「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
石川佳純選手が卓球女子シングルスのオリンピック出場の二人目に決まりました。（あと一人は伊藤美誠選手）
平野美宇選手とのデッドヒートを最終的に制しました。
最後の最後まで僅差。
私は、平野選手の調子がいいときを知ってるので、正直、平野選手かなぁ～と思っていただけに、石川選手の安定感を今回感じました。
それにしても、あと一枠あったらなぁ～と思ったのは私だけでは無いはず。
|
|
さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。
超短眠７５８日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：３０－０６：３０（０７：００）リビング 床
仮眠１：２０：００－２１：３０（０１：３０）リビング 床
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 2022北京オリンピックが昨日で終了しましたが、気づいたらカーリング女子が銀メダル！ 見ればよかった・・・・ 今年のオリンピック。 ロスが嫌なのと目の前の忙しさで意図的に見ないように …
スポンサーリンク 今年の梅雨は記録的な曇天だとか。 日照時間も過去最低 洗濯物乾かないし～、海いけない、プールいけないって方多そうです。 こんなときは、 無理をして外出するより自宅でおとなしくしていた …
スポンサーリンク 来年2020年は東京オリンピック。 先日オリンピックチケットの料金が発表になりました。 最高額：開会式のＡ席300,000円 競技では陸上男女決勝Ａ席で130, …
スポンサーリンク 先の男子マラソン(MGC)で優勝した中村 匠吾選手ですが、瀬古利彦さん曰く、スタート時とゴール時とで体重が変わらないそうです。 まじかってびっくりしちゃいました。 マラ …
スポンサーリンク ワールドカップ ロシア対スペイン、なんとランキング70位のロシアが、ランキング10位のスペインを破りました。 それも延長でも決着がつかずＰＫ戦で勝利。 ランキングって絶対的なものじゃ …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>