さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

グランズレメディ

投稿日:

スポンサーリンク

足の臭い対策、何かされてますか?
対策を2種類に分けるとすると、においの元を断つための対策と臭いをなくす対策。

 

今回は足の臭いをなくす対策です。

 

私が、というか、足の臭いを嫁から注意されてる息子が可愛そうに思い、探し当てたのがこちら
  ↓

[itemlink post_id=”3964″]
楽天でもAmazonでもありますが、どうせ買うなら正規品の方をおすす勧めします。(並行輸入とかなじゃいやつ)
というのも、非正規の方は後悔されたコメントとか気になったので。

 

 

さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

■超短眠994日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠2:11:10-11:13(00:03)会社
仮眠3:14:02-14:05(00:03)会社
本 眠:20:36-23:35(02:59)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
予告通り、スタンディングデスクで作業。
途中で半沢を見直したりw
途中、軽い眠気を感じたら、積極的に体動かしたり、冷水シャワーを浴びたり。仮眠なしで大丈夫でした。とりあえず効果あり。明日もこれで継続します。

 

■いびき情報(スコア9)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:2時間52分(92%)|軽め:0時間15分(8%)|大きめ:1分(0%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。


今月初の一桁スコア
テンション上がりますね。
でもしっかり歯ぎしりしてますから手放しという訳ではありませんが。

スポンサーリンク

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

ティッシュ

スポンサーリンク ティッシュというのは今でこそ普通に使われていますが、昔は「チリ紙」とよく言っていました。 途中からティッシュが使われだした時、個人的にはちょっとエッチな連想をしてしまったので慣れるま …

洗面台掃除

洗面台掃除

スポンサーリンク 週末に洗面台をぞうきんで拭いてます。 誰かに言われたわけじゃなくってなんとなく。 もともと、使っている髭剃りを週一回洗面台で掃除していたんですが、 結構洗面台の水垢が気になってたんで …

電子ピアノ キーボード 安い

スポンサーリンク 自分の子供にピアノを習わせたい。でもいきなりアコースティックピアノはなぁ。 電子ピアノと違い高いし(桁が違う!)、本人が続かなかったらどうしよう・・・   ということなら電 …

Gゼロクッション

スポンサーリンク 無重力感覚な座り心地? なんか嘘くさいw って思ったものの、でも今使ってるクッションより体への負担が少なくて姿勢が良くなりそう。 そう思ったら口コミとかいろいろ読んでしまいました。 …

靴下履いて寝る

スポンサーリンク 寝るときの足元って冷えませんか? でも、寝ているときに靴下をはいて寝ると血行が悪くなるからよくないというのを聞いた気がしてためらっていました。 が、昨晩はあまりに寒かったので、試しに …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>