さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

日記

マフラー チェック

投稿日:

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チェックのマフラーが好きです。
この柄があるだけで、一瞬で品の良さみたいなのがある人に見えてくる。
そのチェックのマフラーで良さそうなのを見つけたと思ったら、ブランドものでした。
なんとポロラルフローレンの。
  ↓

 

 

ポロのマーク。ビッグポニー
小さいのに、すごく目立つ。
黄色は特に映えるなぁ~。

 

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1109日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:15-01:30(04:15)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床時間を1時間遅らせたが、20分プチ寝坊。なのでこの時間からスタート。そこから刻んではやめていこうと思う。

■いびき情報(スコア31)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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