さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

コラントッテ スーパーライト

投稿日:

スポンサーリンク

スマホの普及もあってか、肩こりでお悩みな方以前多そうです。
昔チタン製のネックレスとかブレスレットとかブームでしたが、今はこれなのかな?
  ↓

 

 

コラントッテ スーパーライト
プラセボ効果もあるかもしれませんが、
付けてるという意識は確実に影響しそうです。
磁気というとスマホのが気になりますが、コラントッテの磁気は血行に良さそげ。
血行ついでに、
私がずっと意識してるのが歩く時の姿勢。
姿勢が悪いと身体の節々で血流が滞りそう。
それがまわりまわって肩こりとかになるんじゃないかなとかってに想像しています。

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1208日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:14-00:15(03:01)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

各イベントの終了時間を設定することで朝や午前中の寝落ちは回避できる感じ。昨日はマックから帰宅後の昼休みが不徹底だった。

■いびき情報(スコア10)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

着る毛布

スポンサーリンク 着る毛布着たいけど、嫁がまだ出さない。(切る服の管理は私でじゃなく嫁w) 早く出してくれないかなぁ~。 あれ着ると毛布にくるまれてるみたいでぬくぬくして暖かいんです。 ガウンだと重く …

インドは外出禁止令違犯なら腕立て伏せ

スポンサーリンク 緊急事態宣言の翌日   家を出て表通りに行く途中の道 誰もいないや!   まぁ、通り出たら何人かいましたが。   緊急事態宣言って言葉はセンセーショナル …

ジャズが流れるトイレ

スポンサーリンク 今日から3日間、実家の長野に帰省しています。 前日は1時間半の睡眠時間でしたが、以下の点に注意しながら運転したら途中まではほぼ眠気なしでいられました。 ・運転前にストレッチで体の血液 …

スタッドレスタイヤ 寿命

スポンサーリンク 10月に入りだいぶ秋めいた機構になってきました。北海道ではそろそろ車のタイヤをスタッドレスに交換する時期なんだそうです(早い!) スタッドレスタイヤの寿命ってどのくらいなんだろう?と …

冬の冷水シャワーのコツ

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(土曜日)の …

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>