スポンサーリンク
こんにちわぁ。
ひでです。
１日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。
まずは今朝（火曜日）の睡眠結果からです。
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
自己覚醒：4日目
就寝：２１：４２（目標：２１：００）
起床：０２：４８（目標：０２：００）
睡眠時間：５：０６
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
日中暑かったのですが、今朝起きたときはひんやり
天気は
12度
12度ってこんなんですねぇ。
自己覚醒を始めてから寝起き直前の夢の記憶が残ってるのが実感します。
それまでは、ほぼほぼ記憶がありませんでした。
これが一番の変化
相変らず、就寝はあっという間、二度寝はなし、起床時間が遅い。
ので、今は起床時間をコントロールすることが一番で唯一の課題となっております。
スポンサーリンク
さて、今日のテーマは、
青山 剛昌 仕事場
です。
日曜日にたまたま見ていたシューイチで、青山剛昌先生が出演されていました。
仕事場を始めてみました。
乱雑というか散らかり放題ｗ
が、先生曰く。
「綺麗だと落ち着かない」
なんと、青山先生って私の嫁と同じだ！
我が家のリビングのテーブルがまさに青山豪昌の仕事場
今朝の状態
以前、きれいに並べ直したら、
「わからなくなるのでやめてくれ！」
と逆切れされました・・・・
同じ人間なのにこの感覚の違いは何なんだ？
と思ってしまったものです。
人ってわからないもんだなぁ～
それ以来、リビングのテーブルは踏み込んではいけない領域と私の中で定義され、触らぬ神に祟りなし状態です。
ちなみに、これが夫婦円満のコツと心得ております。
さぁ！今日も一日全力投球します。！！
読んでいただき感謝～～
よろしければ応援クリックもお願いいたします。
↓
スポンサーリンク
