ライン交換 裏技

こんにちわぁ。

ひでです。

１日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。

まずは今朝（火曜日）の睡眠結果からです。

＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
【自己覚醒】：108日目
【就　　寝】：21：48（目標：23：00）
【睡眠時間】：03：40（目標：00：30）
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
【振り返り】
ママちゃんが感染のため、急遽寝室で作業することになる。
つまり、寝るとこと作業するところが同じ。

朝のルーティーンが変わったのに細かな動作の工程を決めておらず、行き当たりばったり。

起きた時間は、寝た時間が遅かったので問題なし。

でもそのあとが悪かった。
作業するもすぐに眠気が出て布団で寝落ちする。

【今日からの修正点】
明日は決めたルーティンに従って行動する。
あと、自分が発症しないという強い意志を持ち続けること。

さて、今日のテーマは、

ライン交換 裏技

です。

ラジオで生島ヒロシさんが紹介されていました。

ホームケージでラインのアイコンを探す

このアイコンを「長押し」

すると、
ショートカットが表示されます。

そこから「ＱＲコードリーダー」を選択します。

 

表示された画面の下にある「マイＱＲコード」をタップする。

自分のQRコードが出ました。

このＱＲコードを相手に読み込んでもらえばＯＫです！

 

さぁ！今日も一日全力投球します。！！

 

読んでいただき感謝～～
よろしければ応援クリックもお願いいたします。
↓

健康と医療ランキング

にほんブログ村