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こんにちわぁ。
ひでです。
1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。
まずは今朝(金曜日)の睡眠結果からです。
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【自己覚醒】:299日目
【就 寝】:21:01(目標:22:50)
【起床時間】:02:03(目標:00:20)
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【振り返り】
行きの電車で寝落ちなし。
仕事中、眠気なし。
帰りの電車でも眠気なし。
帰宅後(午前で終わったのでお昼に帰宅)調理や作業中眠気なし。
夕飯後、シャワーのみ浴びて、作業をした後に寝る。
姿勢は壁に寄りかかって量膝を立てて寝る。
起きたら右側に倒れていた。
かすかな記憶で、息子が自室のドアを閉める音がしたので、0時台か?と思ってリビングに行き時計を見る。
なんと2時過ぎ!(息子は1時30分過ぎに寝た模様)
ショックで二度寝したくなるが我慢する。
洗面をして作業を始める。
【今日からの修正点】
結局寝る時の姿勢は起床に影響なしを確認。
だが、横になると寝坊しそうなので、今日は壁と平行に寄りかかり寝る。
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チャットGPTの使い方
です。
※以下は、私の感想を含みます。
たまたま昨日、ソフトバンクグループの会長 孫正義さんの特別講演というのを動画で視聴しました。
そこで、金魚鉢にいる金魚にabcを教えるのは無理という話がありました。
ですが、これ他人事ではなく、日々、チャットGPTを仕事に使っていないと、あなたが金魚になりますよ!
現在アメリカでは2割3割?
ところが日本は立った7%ぐらいしかチャットGPTを使っていない。
これは由々しき事!
これを聞いて、
個人的には使っていると思ったので安心しました。
ですが、毎日仕事で、ではない。
それまで私はどう使っていたかというと、
○○について教えて下さい、
という単なる情報収集がメインでした。
孫さんはそうではなく、
こういったビジネスをしたいと思うがどう思うか?
それに対してチャットGPTがリスクのはなしをしてくると、それに対してさらに反論する。
その繰り返し
最終的には、チャットGPTの方が折れるw
つまり、経営判断の妥当性を役員とする代わりにチャットGPTとする。
そんな感じでした。
役員に比べて断然安いw
(チャットGPTは無料のではなく、有料のチャットGP4)
芥川賞作家の九段理江さんも
こういった人物が物語に登場したら読者はどう感じるか?という問いをチャットGPTにされるそうです。
こういった使い方をしないともったいないなぁと思いました。
チャットGPTって漫画コブラに登場するレディ(アンドロイド)だなぁ。
今日からレディと呼ぶことにしますw
さぁ!今日も一日全力投球します。!!
読んでいただき感謝~~
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