「 投稿者アーカイブ：ひで 」 一覧

最近、睡眠時間が伸びてしまい、そちらばかり気が行っていましたが、掘大輔先生のメルマガ（ショートスリーパー育成協会）で、睡眠時間より大切なことは睡眠の回数が重要という話を読んではっとしました。 そう、掘 …

前回は、夜寝る前にコーヒーを飲む効果の話をしました。科学的なエビデンスは知りませんがｗ 今回はその続きです。 実は数日前に、タレントの小島よしおさんのニュースをたまたま読む機会がありました。 そこでは …

ここ10日ほど夕食時のコーヒーを飲まずにいました。 これが原因かどうかわかりませんが、起床時に直前に見た夢を覚えています。 それまでは、夢を見た記憶は全くありません。 そして、やたらよく寝るｗ それま …

ガボールアイという知ってますか? 白黒の何本かの線が入った丸い模様です。線は濃淡があり、1本のものから6本などいくつか種類があります。 これらがオセロのように散りばめられた画像を見て、同じ模様のマーク …

「楽」と「楽しい」って同じ「楽」という漢字を使っている点で似ていますが、同じ意味か？と聞かれれば、ちょっと違うかなという気がしませんか？ 私も過去に何度かそのような疑問を感じてモヤモヤ感があったのです …