「 投稿者アーカイブ：ひで 」 一覧

元乃木坂46の衛藤美彩さんと、プロ野球西武ライオンズの源田壮亮内野手が今月結婚していたそうです。 乃木坂は人気ですからねぇ。 ファンの方は残念かなぁ～。 でも幸せそうな表情を見ると応援というか、祝福し …

疲れが目に出ませんか？ 私がそうです。 たまに、朝起きて洗面所の鏡で目が充血してびっくりしたり。 これ、眼底出血じゃない？ 最初は眼下に行くまでは不安でしょうがなかった経験があります。 結果は結膜下出 …

睡眠ストレスで離婚？ アメリカ疾病予防管理センターによると、健康を保つには7時間睡眠が必要だが、３５％は7時間以下だそうです。 あれ？ まだ睡眠時間を気にしてるのか。 私なら睡眠時間は全く気にする必要 …

睡眠負債という言葉は、2017年の流行語に選ばれて一躍注目されるようになりました。 使用されるのはネガティブな場面でですね。 中には、ガンになりやすくなるとか、認知症になりやすくなるとか。 &nbsp …

ヘッドスパとは頭皮の洗浄やマッサージのこと。 イメージとしては、美容院で髪をカットした後の仕上げのリラクゼーション。 目元に心地よい温度のお絞りを目隠し代わりに置かれ、 美容師さんに頭部をマッサージ（ …