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ずうっと作業中にブルーライトカットメガネをしていましたが、何となく外してみたら、あまり変わらない感じ。 これは、もしかしたらブルーライトカットメガネ卒業か？ と思ったのですが、あまり長時間かけずにいる …

今日から出社、 なので実質的なテレワーク、自宅待機は昨日で終わり、だな（おそらく） 休日中、午前中の寝落ちがひどかったですが、朝食後近くのマクドナルドで作業するのを習慣にしたらどうやら改善されました。 …

シャワーだけで油性マジックが落ちる！ 本当ならすごいわ。 水の力侮ることなかれ（石鹸使わないと汚れが落ちないという誤解） 　　↓ シャワーヘッド ミラブル 【正規品】サイエンス ウルトラファインミスト …

ここずーと朝決めた時間に起きれたり起きれなかったり。 起きれない方が多い感じ。 ほんの少し前だと、どんなに寝るのが遅くても起きれてたのに。 原因不明。 そこで、思い当たる朝決めた時間に起きる方法をあれ …

目が乾燥でしょぼしょぼするなぁ～。 なら目薬 あのペカッという刺激が目に効いてるって感ありますから。 でも、身体の内側からのケアも攻めてもいいかも。 ということなら私ならサプリメント。 サプリというと …