「 服装 」 一覧 寝る時の服装 2019/12/21 -睡眠 冬, 寝る時, 服装 夜寝る時の服装ってどうしてますか? 私はジャージ(笑) 足首のところが巾着みたいにきゅって絞ってあるタイプです。 これだと足首が冷えなさそうで気に入ってます。 ところが、これ、睡眠の質を良くするという …