「 正しい姿勢 」 一覧 電車内では、立った方が疲れない? 2023/12/10 -日記 正しい姿勢, 疲れる, 葛西紀明 こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(日曜日)の睡眠結果からです。 …