あじわい酵素ってペースト状の酵素サプリなんだぁ
酵素っていうと、水に溶かしてとか、錠剤とか、
なんか食べにくいイメージ
でもこれはまるで「かし原」の塩羊かんみたい♪
ちゅるんと食べれる。
気になる味は？
杏ジャムみたいだそうです♪
杏私の好み！
小腹が空いたときにこれだけでも良さそうだし、
ヨーグルトやサラダに乗せてもいいそうです。
あと、
重要なのが、
「初回はめちゃくちゃ安いけど、実は最低３か月継続が条件」
とかそういった縛りがない。
ダイエットとか加齢による新陳代謝の衰えを気にされてる方は、お菓子食べるならこれいいんじゃないかなぁ。
さて、昨日（土曜日）の睡眠結果です。
■超短眠９６１日目
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仮眠１：１１：１０－１１：１５（００：０５）会社
仮眠２：１４：０２－１４：０７（００：０５）会社
本 眠：２１：０４－２３：５８（０２：５４）寝室 布団
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眠けが飛んだと実感できるまで初回のウォーキングをしてみようと思ったら、あいにくの雨・・・
でも傘さしながら見る夜の風景も凛とした感じで悪くない。
と思ってたらいつの間にか眠気飛んだ。
よしこの感覚憶えておこう。
■いびき情報
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静か：２時間１３分（７７％）｜軽め：０時間３４分（１９％）｜大きめ：７分（４％）｜激しい：０％（０分）
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※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
ところどころしっかり歯ぎしり。いびきはまぁそこそこ。２日ぶりにしっかり食べて寝た割にはましな数値かな。
