さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

生活

キャンドゥ皮むきくん

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皮むき器といえば本家はニトリのステンレスピーラー(すべり止め付き)

同じので100均のキャンドゥーので売ってる「皮むきくん」

こちらの方が使い勝手が良いと雑誌モノクロで評価していました。

ポイントは歯の食い込み

程よく食い込んで安定した皮むきなんだそうです。

 

さて、昨日(土曜日)の睡眠結果です。

超短眠574日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:00:30-02:45(02:15)リビング 床
仮眠1:06:00-08:30(02:30)リビング 椅子
仮眠2:20:00-20:45(00:04)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
3時前にリビングの床で目が覚めた時、布団で寝ようか一瞬迷いました。が、二度寝は止めないとと思ってそのまま起きていることにしました。が、朝食後にガツンと眠気が来て、椅子に座ったままなんと2時間半も寝落ち。起きた時に、横にいた嫁さんに飽きられましたw
いやぁ~。その前に起こしてほしかったなぁと思ったけどこれは甘えなので辞めました。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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