「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
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チェックのマフラーが好きです。
この柄があるだけで、一瞬で品の良さみたいなのがある人に見えてくる。
そのチェックのマフラーで良さそうなのを見つけたと思ったら、ブランドものでした。
なんとポロラルフローレンの。
↓
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ポロのマーク。ビッグポニー
小さいのに、すごく目立つ。
黄色は特に映えるなぁ～。
さて、昨日（月曜日）の睡眠結果です。
■超短眠１１０９日目
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本 眠：２１：１５－０１：３０（０４：１５）寝室 布団
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起床時間を1時間遅らせたが、20分プチ寝坊。なのでこの時間からスタート。そこから刻んではやめていこうと思う。
■いびき情報（スコア３１）
※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
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執筆者：ひで
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
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