「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
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リカバリーサンダルが疲れにくい理由
つま先が上がるように作られているから
これにより、踏み込んだ時の足への負担が軽減されるそうです。
さらに負担を押さえたいなら、
クッション大事。
履きやすさとかも
雑誌 MONODASでS評価なのがこれ
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ooahhってウーフォスって読みます(*‘ω‘ *)
プレゼントで喜ばれそうです。
さて、昨日（金曜日）の睡眠結果です。
超短眠７５６日目
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本 眠：２２：３０－０４：２８（０５：５８）リビング ソファ
仮眠１：１１：１０－１１：１８（００：０８）会社
仮眠２：１４：０２－１４：１０（００：０８）会社
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執筆者：ひで
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
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