洗濯槽クリーナー

そうそう、
洗濯機ってお洋服を洗うだけじゃなくって、結構洗濯機自体も汚れるんですよね。

灯台元暮らし

ちゃんとお掃除用の洗剤あるんだな。

洗濯槽クリーナーというのか。
おすすめは日立のとか東芝のかなぁ～。
洗濯機メーカーなので安心な気が。

嫁さん洗ってるかなぁ？

さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。

■超短眠９６２日目
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仮眠１：０４：００－０４：１１（００：１１）リビング 床
本　眠：２１：３５－２３：５５（０２：２０）寝室 布団
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今朝はちょっと遠くの国道沿いまでウォーキング。
最初残ってた眠気もいつの間にか消えてしまいました。

無事起床後２時間寝落ちなし。

よし、この調子だ。

あと、ここ数日、アラームセットの数分前に目が覚める。これもいい兆候。
最終的には目覚まし無しで起きれるのが目標なので

■いびき情報
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静か：１時間１４分（５４％）｜軽め：１時間０１分（４２％）｜大きめ：５分（４％）｜激しい：０％（０分）
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※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

いびきはあまり気にしていません。
もっぱら短眠の方に傾注してるので。
あっ
安心はしてませんよ。