さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

睡眠

眠いときの対処方法

投稿日:

スポンサーリンク

昨夜のことです。

使っていた巾着に穴が開きました。このきんちゃく、息子のお下がりw
息子の名前がひらがなでかかれた布が糸で縫い付けてあるやつで、結構愛着あったんです。
なので、そのまま捨てるのに忍びなくて、代わりのまだあまり使ってなかった巾着があったので、その巾着にその名札を縫い付けて名札は引き継ぐことにしました。

名札の部分(真ん中右)だけ妙に汚れてるw
糸を針に通したり、布の意図したポイントに布の裏から針を出したり、普段慣れない作業って結構ぼや~とした頭がクリアになるんですね。

これからは、眠くなりそうだなって時に、針に意図を通す作業をしてみようと思います。意外と効果的な眠いときの対処方法になるかもしれません。

 

さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

超短眠539日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:23:30-04:30(05:00)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

糸・針を使わなくてもソーイングができるですとぉ~!

こんなのが進化したら、
手芸が得意な方が焦っちゃいそうです(*´ω`*)

スポンサーリンク

-睡眠
-, ,

執筆者:

関連記事

ようやく玄関で仮眠が取れる

スポンサーリンク 普段勉強やテレワークなどをしている場所でその合間に仮眠をとる。 仮眠自体は数分で頭をリフレッシュしてその長時間作業でも作業の質や効率を落とさない秘訣だという点で大事なのですが、問題は …

睡眠不足影響

スポンサーリンク たまたま見た雑誌女性セブンに日本人の睡眠不足の影響について紹介されていました。 拾い読みですが、全体を通じて今の日本人の睡眠時間は世界的に見ても少なく、これが様々な病気の原因になって …

嫁さんの睡眠事情

スポンサーリンク そういえば私の嫁さんの睡眠事情を書いていなかった。 同性でもしていないと相手がどんな根方をしているのかというのは効かない限りわからないものです。 私の場合は、結婚するまではわかりませ …

性行為後の睡眠が男女で違う

スポンサーリンク 性行為の翌朝。 女性がスッキリした表情でイキイキしているのに、男性の方はげっそりした表情で生気を吸い取られたような倦怠感が・・・ そんな映画やドラマのシーンってありますよね。 あれは …

フルレンジスクワット 短眠

スポンサーリンク スクワットは毎日こなっていますが、フルレンジスクワットというのを初めて知りました。 フルレンジ⇒「かがむ」ということですね。 肩幅よりも広めに足を開き決して膝がつま先より前に出ないよ …

スポンサーリンク



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク