さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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生活

自動手指消毒器

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多くの自動手指消毒器お店の出入り口で目に触れる自動手指消毒器

でも、大半は手で押すプッシュタイプ。
不特定多数の他人が振れるのでちょっと抵抗感ある。

だから指じゃなく、手のひらの真ん中で押したりね(それで何の効果があるのってありますが)
自動センサーで手をかざすだけのがあるお店って感謝
有難いなぁ~って
センサーだから結構高いのかなって思ったらそうでもないなぁ。

スタンド式ならサラヤ
     ↓

サラヤ 自動手指消毒器 HDI-2020専用架台スタンド 41041

置いたり壁に取り付けるタイプならアルサット
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さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1186日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:15-00:09(02:54)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
途中に嫁が布団に入るタイミングで薄っすら目が覚めるがそのまま就寝。深い夢を見た後で目が覚める。寝坊か!と思ったが、バイブレーションが鳴ってないのに気づくが、感覚的には寝坊感があり、おそるおそるスマホの時刻を見たら0時9分なのを見てほっとする。残念ながらいびきアプリは起動せず(したつもりだったがスマホの位置を確認し直している途中で無意識に解除したからか?今後そのようなときはいびきアプリを再度起動チェックする。

■いびき情報(スコア -)
せっかくアラーム前に起きたのにいびきアプリセットされてなかったので残念。

-生活
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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