「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
日比谷線に乗っていたら、
ふと社内の吊革広告がいつものとちょっと違う感じ・・・
「この一年を、次の一席に」
？？
検索で「ＳＬ大樹」で詳しくは調べてねってことで手持ちのスマホで検索
へぇ～～
東武線の３日間限定のイベントなんだぁ
５０年ほど前まで蒸気機関車が走ってて、それが去年から再運転開始されたんだぁ
ＳＬってＳｔｅａｍ Ｌｏｃｏｍｏｔｉｖｅ
蒸気機関車の意味、だったんだなぁ。
電車好きな息子は知ってるかなぁ
さて、火曜日の結果です。
超短眠２８３日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：０５－０５：３０（０６：２５）リビング 床
仮眠１：１１：３５－１１：４０（００：０５）会社
仮眠２：１４：３５－１４：４０（００：０５）会社
仮眠３：１８：１１－１８：１６（００：０５）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク サラダチキンといえば、コンビニの人気商品で高タンパク・低炭水化物食品ですが、この生みの親がアマタケなんだそうです。 高タンパク・低炭水化物と言えば、ダイエットに最適と思いますが、サイ …
スポンサーリンク 世界的な旅行口コミサイトのトリップアドバイザーで最新の日本の城ランキングが発表されました。 ２０２０年版。 1位 姫路城（兵庫県姫路市） 2位 松本城（長野県松本市） …
電車マナーの徹底ガイド：快適な乗車を実現するための基本ルール
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（木曜日）の睡 …
スポンサーリンク 潮干狩りのシーズンですね。 今週日曜の所さんの目がテンで紹介があったのですが、 アサリは事前に人にまかれた後、移動するんだそうです。 その場所とは 平らなところじゃなくって谷の部分。 …
スポンサーリンク 冬の寒さに冷えた体には温泉が一番！ ということで、冬の温泉旅行が活況のようですたい（あえて博多弁ｗ） それにしても、 九州って本当温泉が多し 大分の別府温泉、湯布院 鹿児島の霧島、指 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>