ブルーライトカットメガネ卒業？

ずうっと作業中にブルーライトカットメガネをしていましたが、何となく外してみたら、あまり変わらない感じ。

これは、もしかしたらブルーライトカットメガネ卒業か？
と思ったのですが、あまり長時間かけずにいるとやや目に圧迫感を感じた。

ただ、以前も同様に外したことがあったが、その時よりもストレスを感じ始めるのが遅かったので、何らかの抵抗力がついたのかな。
理由はどうあれ、眼鏡はないに越したことがないのでしばらくはかける外すを繰り返して様子を見てみたい。

そんな私ですが、これをかけるまではパソコン作業していると肩が凝って仕方がなかったんですよね。それがかけたとたんにコリがスッとなくなり驚きましたから、まぁ今後も付き合わなくても感謝しかありませんね。

さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。

■超短眠１２００日目
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本　眠：２０：５８－２３：５９（０３：０１）寝室 布団
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進撃見るために早めに就寝&時間通り起床。ただ作業中眠気あり玄関で仮眠採ろうとしたが眠れず。慣れてない証拠かな。

■いびき情報（スコア１０）

※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。