「 投稿者アーカイブ：ひで 」 一覧
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秋っぽい季節になり、朝の寝ざめも心地よくなりましたねぇ。（日中は蒸し暑かったりしますが） それに伴い睡眠の質も改善されるかなぁと思いきや、相変わらず眠りが浅い、起きても寝足りない感じがする、日中も眠気 …
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厚生労働省のe-ヘルスネットというサイトがあって、 睡眠不足の負の影響についての情報が掲載されていました。 注目したいのは睡眠不足の内容です。 日本人の睡眠時間の不足が指摘 …
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実用性と趣味性をハイレベルで兼備したＡＰＳ-Ｃミラーレスカメラの到達点、だそうな（雑誌ＧｅｔＮａｖｉ） Canon ミラーレスカメラ EOS M6 Mark II (ブラック) キヤノン …
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2019/10/01 -グルメ
タピオカ, タピオカミルクティー中国でタピオカミルクティーを連日大量に飲んだ人が、便秘と食欲不振で病院に入院されたニュースがありました。 今大人気のタピオカですが、糖質が結構あるのと消化があまり良くないので、食べすぎには注意ですね。 …
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何をリカバリーする？ 疲れだそうです。 ビジネスシューズやヒールよりもサンダルって楽そうですが、期待したほどでもないかなぁ～と思っていました。 リカバリーと称するには、単なるサンダルじゃないってことで …
