さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

アマゾンプライム 007

007の制作会社であるMGM アマゾンに買収されるとのニュース! 新作の007が映画館で放映されず経営難になってることも影響か? こういうニュース聞くと、ジェームズボンド見たくなるんだよなぁ! 見ると …

セロトニンを意識的に分泌させる方法

生島ヒロシさんのラジオで、セロトニンを出すのは日光を浴びるのが一番。 室内の照明と比べると桁が2つも違う(記憶が正しければ) でも、私のように深夜に起きる人は日光浴びれない。 ならどうする? ウォーキ …

睡眠をとる理由

2021/05/07   -睡眠
 

なぜ生き物が眠るのか? この睡眠の理由はいまだに解明されていないそうです。 つまりどういうことか? 我々は、理由がわからないことを毎晩しているということですw そんな折(どんな折り?)、先日NHKのテ …

朝シャワー

気づいたら2週間近くも日記更新していませんでした。 そんなに書いていなかったとか・・ ちなみに、この間の睡眠事情ですが、最悪でした。 度重なる二度寝。その後に追い打ちをかけるように寝坊 こうして日記を …

テスラ 事故

アメリカのテキサス州で、テスラ車が事故というニュース。 なんと、自動運転の可能性が強いそうです。 確か高速道路での事故だった記憶。 テスラの自動運転は知っていましたが、決められた地域での運転という限定 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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