さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

一日の体温の変動にびっくり

投稿日:

スポンサーリンク

前日に花粉症発動。
が、昨日は発動せず。

なぜ?花粉飛んでなかったから?
いやいや、一昨日も昨日も一日中家にいたので早々変わらないはず。
ということは、朝鼻うがいをしたかしないか?

いまだに謎です。

まぁ、花粉症の症状が一日だけだったのは助かります。

もう一つ気になったことが体温。
昨日は予想外に体温が私にしては高かった(36度)
今朝は買ってみると、
なんと34度台!


何この低さ!
低すぎて引くわっ!
もう一度測るがたいして変わらず。
もやもやとしたまま作業をする。

で、昼前に思い出しては買ってみる。
すると今度は35.5度!


9時間ほどでこんなにも変わるものなのか。
今まで何度も体温を測ることがなく、測るとしても熱が出たなというタイミングだったり、朝起きた時だったりで日に何度も測ることはなかったのでびっくりです。
この機会にこまめには買ってみるか・・・

いや、考えただけでストレスが一つ増えそうなのでやめておこう。

 

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1147日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:50-01:35(03:45)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

■いびき情報(スコア36)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-生活
-,

執筆者:

関連記事

ウェブカメラ

スポンサーリンク ステイホームとか在宅勤務とかが身近になってきたせいでしょうかね。 以前よりだいぶお手頃価格で基本スペックが揃ったウェブカメラが発売されていてびっくりしました。 以前、オンラインで有料 …

コーヒーと眠気

スポンサーリンク 昨日は、久しぶりに仮眠のつもりが長時間の寝落ちになってしまいました。 実は、22時から始まるアメリカの人気ドラマ「ウォーキングデッド8」の第10話が始まる前に仮眠をとっておこうと思い …

キャンドゥ皮むきくん

スポンサーリンク 皮むき器といえば本家はニトリのステンレスピーラー(すべり止め付き) 同じので100均のキャンドゥーので売ってる「皮むきくん」 こちらの方が使い勝手が良いと雑誌モノクロで評価していまし …

筋肉を柔らかくする

スポンサーリンク 今週、たまたま聞いた松重豊さんのラジオで、松重さんが最近、テニスボールをつかった筋肉をほぐす方法にはまっているというのを知りました。 あのテニスボールの独特の硬さ、毛羽立ち具合、弾力 …

挨拶の仕方

スポンサーリンク 駐車監視員の巡回をしていると、街中でいろいろな人とあいさつをします。 もう何回も行う挨拶ですが、先日ドキッとすることがあり、それをきっかけに挨拶の仕方を改めたということがあったので紹 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク



スポンサーリンク