さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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生活

朝のお通じをどこでする?

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朝のお通じは健康のバロメーターですよね。
きちんとできれば朝から絶好調って感じで今日もがんばるぞーって思いますが、逆にうまくできないとモヤモヤと言う不快な気持ちが残ってしまいます。

多くの方は、朝のお通じをどこえするか、その場所って決まっているのではないかと勝手に思っています。というのも私は会社の最寄の駅のお手洗いでするので。
ここは、なんと個室が4つもあるんです。
私が行く時間は大抵は空いているので後に待つ人の事を気にすることもなくリラックスできます。

但し難点があって、シャワーウォーターじゃないんです。
公衆トイレなんで当然ですが。で、なんとかいい方法ないかなぁと思っていたら、これを発見。

サニーナ スプレー 90ml ×48個 【1ケースで送料無料】

たいていのドラッグストアでも売っているかと思います。おしりの洗浄剤というと、なんとなく気恥ずかしい気がしましたが、使ってみてその爽快さにハマりました。
それ以降は常にバッグに常備しています。

これで、トイレの個室がシャワートイレかどうか気にするストレスから解放されました。

 

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